Latami niesiemy w sobie niewyrażone emocje takie jak: złość, smutek, strach, odrzucenie czy żal, zapisane w pamięci ciała, które wpływają na nasz organizm i na jego fizjologię.
Twoje ciało pamięta i z tego powodu wcześniejsze doświadczenia mogą wpływać na twoje aktualne doświadczanie bólu i intensywność jego odczuwania.
Ból jest doświadczeniem czuciowymi i emocjonalnym. Podlega procesom uczenia się, przez co pozostawia ślady pamięci na różnych poziomach w naszym układzie nerwowym i w całym organizmie.
Ból to informacja od ciała, którą chcemy odkodować. Jest wołaniem duszy o uwagę i usłyszenia czego sobie nie dajemy, a prawdziwie potrzebujemy.
Potrzebny jest czas i gotowość na przyjęcie i akceptację prawdy, która może być trudna i bolesna, ale jednocześnie uwalniająca i lecząca.
Ten czas i przestrzeń dajesz sobie budując kontakt ze swoim ciałem w terapii czaszkowo-krzyżowej i ucząc się odczuwania doznań płynących z ciała i budowania zasobów do pełniejszego bycia sobą poprzez coaching somatyczny.
Stres związany z bólem, stanami zapalnymi, które dzieją się w organizmie sprawia, że autonomiczny układ nerwowy nie funkcjonuje prawidłowo. Nadaktywny może być układ współczulny, a przy chronicznych stanach możemy dłużej pozostawać w stanie zamrożenia układu przywspółczulnego. Taka sytuacja pobudza też nadaktywność układu hormonalnego, tzw. osi stresu HPA oraz odpornościowego i wpływa na funkcjonowanie całego organizmu, bo wszystko jest ze sobą połączone.
Terapia ma na celu wsparcie organizmu w procesie równoważenia i harmonizowania pracy autonomicznego układu nerwowego, aby nie wprowadzał on ciała w stan stałego poczucia zagrożenia. W tym procesie pracuję także z powięzią, która ma bardzo istotny wpływ na nasze odczuwanie bólu oraz uwzględniam psychologiczne funkcje wybranych mięśni.
WAŻNE:
Nie zachęcam do zaprzestania leczenia. Wszelkie zmiany leków należy konsultować z lekarzem. Na każdym etapie to ty jesteś odpowiedzialna/y za swoje zdrowie i dobrostan.